Spre deosebire de masajul de relaxare, cel de intretinere corporala este mai profund si implica manevre specifice care au ca scop mentinerea starii de sanatate a intregului corp. Procedeele folosite in acest tip de masaj activeaza circulatia sangelui la nivelul tuturor organelor si asigura buna functionalitate a organismului, avand, totodata, un efect relaxant.
Masajul de intretinere corporala include si masajul anticelulitic care, prin activarea circulatiei sangelui, contribuie la reducerea si eliminarea depunderilor de grasime. Acesta stimuleaza sistemul limfatic si grabeste eliminarea apei retinute in tesuturi, indepartand treptat aspectul de coaja de portocala. Acest tip de masaj este recomandat persoanelor care depun efort fizic, celor care se recupereaza dupa o serie de masaje terapeutice, dar si celor care isi doresc sa previna aparitia unor boli si sa-si mentina starea de sanatate. Masajul de intretinere corporala stimuleaza pielea, muschii si nervii, si poate fi realizat la spate, gat, maini sau picioare, in functie de nevoile fiecaruia.
Masajul de intretinere corporala contribuie la buna functionare a tuturor functiilor din corp, iar pe termen lung mentine starea de sanatate a corpului si previne imbolnavirea. Pentru cele mai bune rezultate, este important ca pozitia corpului sa fie una corecta si din acest motiv, sedintele trebuie realizate pe o masa speciala de masaj. In plus, este recomandat ca acestea sa fie repetate cel putin o data pe saptamana.